文章插图
【黑米熬粥前用泡吗,黑米煮粥前要泡吗】要泡 。黑米的米粒外部有一层坚韧的种皮包裹，不易煮烂，所以在熬粥之前最好浸泡一段时间再熬，少则1-3个小时，多则一夜 。泡米的水要与米同煮，以保存黑米中所含的营养成分 。黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥，具有补气养血，保产育胎的作用 。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用 。
- 黑米可以蒸米饭吗,黑米可以蒸米饭吗?
- 黑米怎样辨别真假,黑米怎么辨真假?
- 猎兔犬有几种 米格鲁猎兔犬性格
- 猎兔犬有几种 米格鲁猎兔犬会咬人吗
- 米格鲁犬优缺点 米格鲁猎兔犬掉毛吗
- 灵缇犬 米格鲁猎兔犬如何训
- 糙米可以打豆浆吗,糙米可以打豆浆吗小孩
- 糙米可以蒸米饭吗,糙米能蒸米饭吗
- 怎样制作米糕 如何做米糕好吃
- 菠萝变黑了还能吃吗,菠萝中间变黑了还能吃吗边可以吃吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。