亚麻籽草本植物，是亚麻的成熟种子，富含多种维生素及微量元素等成分，能够改善皮肤状态、消耗人体多余的油脂和使人安神，适合婴儿、病人和孕妇等人食用 。亚麻高度在0.3～1.2米之间，果实为棕黄色，花期在6～8月之间，果期在7～10月之间 。
亚麻籽是草本植物

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亚麻是亚麻科亚麻属一年生草本植物，又被称为胡麻籽或秋麻籽，亚麻籽是亚麻的成熟种子，颜色为棕红色 。亚麻籽的营养成分较多，富含纤维素、脂肪、蛋白质和多种维生素及微量元素等成分，主要用于加工制作食用油，是安全天然的食用品 。

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亚麻籽富含多种营养成分，可为人们提供身体所缺少的营养物质，能够改善皮肤状态，可使皮肤更加光细腻滑 。亚麻籽和维他命一起使用，能够消耗人体多余的油脂 。亚麻籽还能使人安神，能够缓解人们的精神压力，还能改善人们的睡眠质量 。

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亚麻籽富含多种营养成分，天然健康，适合婴儿、病人和孕妇着类需要营养的人，也适合压力较大的工作者或睡眠质量较差的中年人，儿童食用亚麻籽，有利于促进脑部发育 。亚麻原分布在地中海，在中国和欧洲温带地区有栽培 。
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亚麻是草本植物，植株茎干直立，高度在0.3～1.2米之间，少分枝，叶片互生，多为线状或披针形 。花单生，生于枝条顶端，花梗短小 。花朵为蓝色、白色、红色或蓝紫色，雄蕊和花柱有5枚，果实为棕黄色，花期在6～8月之间，果期在7～10月之间 。

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