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【生命在于运动例子】1、102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提 ， 从12岁开始到90岁，一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外 ， 饮食正常，行动方便，经常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动 。
2、106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的，从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然很好 ， 说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理 ， 还能做一些轻微的家务劳动 。
3、伏尔泰一生既喜欢户外运动又喜欢体力劳动，不

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