高热量食品，因此必须要适量的去吃才行 。
结石患者同样可以吃南瓜子，主要是因为南瓜子中含有大量的磷元素，这种物质可以在一定程度上帮助我们预防肾结石问题的产生，而且经常食用还可以预防预防患上肾结石的问题，如果已经患上结石的问题，这时候可以帮助排出结石 。
南瓜子不能和什么一起吃
对南瓜子的患者来说，存在的饮食禁忌还是比较多的，首先南瓜子不适合和羊肉一起吃，因为南瓜和羊肉都是热性食物，一起吃容易引起腹胀、便秘等问题，所以说患有感染性疾病，或者是发热症状的人群是不适合吃的，要避免病情恶化 。
在南瓜子中含有丰富的维生素C分解酶，而这种物质会破坏掉菠菜中大量存在的维生素C，而且南瓜子本身的营养价值也会出现降低，所以不适合吃 。
【南瓜子的药用价值_南瓜子怎么吃】南瓜子的药用价值还是很强的，不仅可以在日常生活中服用，南瓜子也可以用来作为中药材，治病的功效也是很强大的，对人体健康能够有一定好处，所以说上面给大家介绍的有关南瓜子情况，需要我们有所了解，这样才比较健康 。
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