生男生女虽说是由性染色体决定的 ， 但食物也可以影响胎儿的性别 ， 这是因为 ， 不同食物可影响人体内分泌的酸碱性 ， 进而影响胎儿性别 ， 女性在孕前吃碱性食品 ， 可以增加生男孩机会 ， 那具体有哪些碱性食物能生男宝宝呢？
生男孩吃碱性还是酸性
生男孩的饮食规则是男酸女碱 ， 就是说女方多吃点碱性食物 ， 蔬菜水果这些的 ， 或者吃益生碱 ， 把身体调理成健康的弱碱性体质 ， 这样就能大大提高xy的结合率从而生男宝宝 。而男方则要多吃点酸性食物 ， 像荤类这些的 ， 使得体力充沛 ， 以提高精子的质量和数量 。
【生男孩吃什么碱性食物】生男孩吃什么碱性食物
女性要生男孩 ， 应多吃碱性食物 ， 以改善身体酸碱度 ， 具体的碱性食物有以下几类：
碱性蔬菜
碱性蔬菜主要有：辣椒、包心菜、芹菜、菠菜、油菜、大白菜、小白菜、菜花、苋菜、空心菜、韭菜、竹笋、洋葱、莴笋、茭白、萝卜、胡萝卜、藕、百合、红薯、土豆、山药、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、西红柿、茄子、四季豆等 。
碱性水果
大部分水果都属于碱性 ， 主要有：草莓、梨子、西瓜、甜瓜、甘蔗、柠檬、橘子、橙子、苹果、菠萝、梅、葡萄、杏、桃、樱桃、桂圆、红枣、山楂、石榴、桂圆、杨梅、荔枝、荸荠、桑椹、木瓜、哈密瓜、猕猴桃等 。
其他碱性食物
1、碱性饮料有：茶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、现榨果汁、矿泉水、无糖黑咖啡 。
2、碱性食用油：橄榄油、菜籽油、亚麻仁油 。
3、碱性谷物：玉米 。
4、碱性坚果、豆类：莲子、松子、杏仁、栗子、红豆、绿豆、黄豆、芝麻、蚕豆、豌豆、扁豆 。
5、肉类：没有 。
生男孩吃碱性食物多久
在孕前6周 ， 女性应多吃碱性食品 ， 以增加生男孩的机会 ， 也就是说 ， 备孕期间吃碱性食物 ， 至少保持一个半月以上 ， 才能改善体质 。因为靠均衡的饮食来改善身体 ， 是持续而累积的 ， 因此当然需要一段时间的适应及调整 。

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