一、洗完澡要热敷

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在淋浴完以后，取出温度合适的热毛巾在胳膊进行热敷，大概敷5分钟，毛孔会慢慢打开，接着就用棉签蘸取收敛水或者精华液往毛孔粗大的区域涂抹，每天洗完澡这样护理能够改善皮肤的状况，不仅脸上的皮肤要变好，身体护理也是不能忽视的 。
二、使用身体乳
滋润皮肤是护肤的最重要的一个步骤，胳膊上毛孔粗大不是比较常见的皮肤问题，由于身体缺水加上夏天容易出油，就会让毛孔慢慢堵塞住，经常使用身体乳对皮肤进行护理，就能够给皮肤补充水分和营养，这样才能恢复光滑细嫩的胳膊 。
三、浴盐洗澡

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提前取出浴盐，把浴盐放到准备好的洗澡水里面，等到融化的时候人就进去，再用温和型的沐浴露来进行洗澡，在胳膊处要反复搓洗 。盐是有消炎杀菌的功效，用洗澡的方式，能给皮肤去角质，将分泌过多的油脂给洗掉，同时皮肤也不会很干，刚洗完皮肤不会有紧绷的状态，反而会很放松，胳膊毛孔粗大的姑娘们可以每月泡三次这样的澡，舒缓一下紧绷的皮肤 。
四、避免用手摸粉刺
假如你的身体上或者脸上开始长粉刺了，就要避免自己用手去摸它，乱挤乱抠的毛病要改掉，手上会在别的地方沾到细菌，再去摸毛孔堵塞的区域很容易让皮肤感染，到时候就算好了也容易留疤，哪怕是胳膊上长了粉刺也不要去抠，这点要特别注意 。
五、洗澡水不要太烫
夏天大家觉得洗个热水澡对皮肤好，其实不要太刻意，洗澡水温控制在38~40℃就行，水太烫容易把皮肤上保护层的油脂给吸走，包括胳膊上的，而毛孔粗大的朋友们本来就缺油又缺水分，用这么烫的水那就是让自己的皮肤状态变得越来越差，洗澡水温要随时控制好，尝试是需要讲究方法的 。
六、涂抹维生素E

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把维生素E用针挑破，在洗完澡以后就把挑出来的液体涂到胳膊毛孔粗大的地方，记住每次洗完澡都要去用，这样能够缓解皮肤干燥的现象，滋养肌肤，坚持涂抹能够改善这种症状，让你的皮肤呈现出崭新的面貌，可以自信的将胳膊露出来了，不用再畏畏缩缩的藏起来了 。
【胳膊毛孔粗大如何改善】七、注意饮食
每天多喝水，8杯就好，再吃些水果蔬菜给皮肤补充水源，维生素能够增强抵抗力，有了充足的水分才能让皮肤不会干燥，胳膊上的小疙瘩也会慢慢消除不见，只要自己养成健康的饮食习惯就一定会得到改善 。

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