现在跳广场舞的人群越来越多 , 有氧健身操搭配的音乐也是品种繁多 , 但我认为音乐的选择要根据自己的目的和对象  , 例如小孩要活泼一点的 , 节奏点强的 , 儿歌也不错 , 好听的歌能提升运动的兴趣与快感 , 例如《酒醉的蝴蝶》小孩和大人都喜欢;如果是中年人想减肥的 , 可以选择节奏感强的明快的流行歌曲 , 好听点的 , 例如《鸟儿对话说》《对面的小姐姐》等 , 能促进运动幅度增大的音乐;老人可以选择节奏舒缓一点的 , minzu音乐性强的音乐 , 经典老歌也很不错 , 例如:《我的九寨》《如果就这么老了》《军港之夜》等;有氧音乐配上有氧健身操 , 有助于我们更好的进行有氧健身练习 , 促进身体健康 。

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这是跳舞蹈《花开》的图片
这是跳舞蹈《窗外》的图片
临安飞翔广场舞吉祥如意的日子上传一首王梅广场舞《吉祥如意的日子》舞曲与大家分享 。
歌曲:《吉祥如意的日子》
作词:秦建文
作曲:傲日格乐
演唱:来国庆
所属专辑:《游牧情歌》
歌词:
喜鹊唱醒了牧人的甜梦
太阳撒下了美好的祝愿
当草原开满鲜花的时候
那就是吉祥如意的日子
姑娘们换上了漂亮的衣裳
小伙子骑上了心爱的骏马
亲爱的朋友
请喝一碗马奶酒
这里鸟语花香
这里歌舞升平
【广场舞,有氧健身操搭配哪个音乐更合适?】这就是吉祥如意的日子
草原呼唤着远山的圣灵
雪山送来了圣洁的甘露
当牛羊肥壮骏马在奔驰
那就是吉祥如意的日子
马头琴拉响了悠扬的长调
牧人们的心中乐开了花朵
亲爱的朋友
请喝一碗马奶酒
这里星光明媚
这里草原无眠
这就是吉祥如意的日子
吉祥如意的草原
英子广场舞水兵舞鸡祥如意想啥来啥上传心儿爽秀儿广场舞《鸡祥如意想啥来啥》舞曲与大家分享 。
歌曲《鸡祥如意想啥来啥》歌词:雄鸡一唱天下白 , 春风吹来百花开 , 万象更新人自在 , 吉祥无尽滚滚来 。心有话语满胸怀 , 快把歌儿唱起来 , 天边彩云飘过来 , 从此如意无阻碍 。合:吉祥如意 (嘿)想啥啥来(哈)一帆风顺大路开 。吉祥如意 (嘿)升官发财(哈)单身桃花朵朵开 , 吉祥如意(嘿)金榜无碍(哈)步步登高更精彩吉祥如意(嘿)健康开怀(哈)唱起歌来大运就来!……
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