【水果捞里的什么产品热量最低】

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1、西瓜，热量：25大卡每100克 ， 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿 。西瓜的水分含量 ， 真不是普通水果所能比得上的 ， 它百分之九十以上都是水分 ， 可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象 。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水 ， 而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好 。
2、木瓜 ， 热量：27大卡每100克，木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消

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