文章插图
每100克鸡蛋中平均含有胆固醇585毫克 ， 用鸡蛋制作成的松花蛋每100克中含有胆固醇595毫克 。
【松花蛋与鸡蛋的胆固醇含量】鸡蛋含有丰富的蛋白质，但也含有高胆固醇，所以一周内不宜吃多于3个 。蛋白含蛋白质，蛋黄高胆固醇，但也是营养所在 。蛋白及蛋黄的蛋白质分量各占一半，但蛋黄却含有高胆固醇及脂肪，连蛋黄一起吃，便会增加胆固醇及脂肪的吸收 。过量的胆固醇会积存在细胞壁中，令血管硬化，增加患心脏病的机会 。因此，对于肥胖或胆固醇高的人士来说，吃蛋白较为健康 。
- 木瓜汤的功效与作用
- 蜘蛛香的功效与作用
- 松树有什么象征与含义
- 野棉花的功效与作用
- 金毛与拉布拉多哪个好 纯种金毛犬怎么看
- 什么叫鲜鸡蛋,鸡蛋是鲜的东西吗
- 四氯化碳能与氢气发生取代反应吗
- 覆盆子叶茶的功效与作用
- 太上老君与元始天尊的关系 元始天尊名号的形成是什么
- 松下滚筒洗衣机内桶与外桶磨擦
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。