橄榄油可以抹在头发上吗 _经验常识

橄榄油之所以被称为“液体黄金”，是因为有很好的营养保健功效，而且含有人体所需的多种营养元素。橄榄油不但可以用来食用，还能用来美容护肤，那么橄榄油可以抹在头发上吗?
橄榄油可以抹在头发上吗
橄榄油是可以抹在头发上的。
用橄榄油抹头发，可以为头发提供滋养的成分，起到很好的护发效果。
橄榄油抹头发上的好处
橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸，是所有油脂最高的，此外还含有大量维生素A，维生素B，维生素D，维生素E，维生素K以及抗氧化物，这些都是人体必需的营养元素。用橄榄油抹头发，所含的维生素E能帮助头发提亮光泽，减少脱发，使用在发梢能防止头发分叉，还能养护已经分叉的头发。除此之外，橄榄油抹头发还可以防止头发油，头皮屑等现象出现。
橄榄油护理头发怎么用
1.干枯发质的人群每次洗头的时候，取两小勺橄榄油均匀涂抹在头发上，用保鲜膜包住头发，这样可以让头发更好的吸收橄榄油中的营养，15分钟左右后再清洗干净，可以修复头发干枯的现象。
2.如果是油性头发人群，涂抹完橄榄油之后就不要用保鲜膜包裹头发，直接静置五分钟用清水洗干净即可。
3.用橄榄油和不含酒精的爽肤水按照一比一的比例混合在一起，做成护发喷雾，感觉头发比较干枯的时候，喷一下，可以有效改善发质。
4.梳头发的时候，在梳子齿上滴两三滴橄榄油，可以有效梳顺打结的头发，改善断发，掉发的情况。
橄榄油护发洗头前用还是洗头后用
橄榄油护发洗头前洗头后都可以用。
在没洗头发之前，可以先均匀的在头发上抹一层橄榄油，再按摩头皮几分钟，半小时后再按一般程序洗头即可。也可以先按一般程序洗头，洗完头后不要使用护发素，将头发擦至半干后，再用橄榄油涂抹在头发上按摩十分钟左右，然后再洗一次头发就可以了。
橄榄油护发要注意什么
1.橄榄油用来护发的的时候要注意用量适当，使用过量的话，不但不能改善头发油腻现象，反而会使头发越来越油，导致头发洗不干净。
2.橄榄油在使用的时候注意不要用到头皮上，有的人因为头皮干就把橄榄油涂在头皮上，这样在清洗的时候要用洗发水用力搓洗头皮，会对头发和头皮造成危害。
【橄榄油可以抹在头发上吗】3.使用橄榄油护发要在头发干燥的时候，将橄榄油涂在头发上，再用保鲜膜包住头发，这样才能让头发更好的吸收营养。

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