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有害 。容易产生静电，在天气干燥及气温较高时，摩擦时容易产生大量静电，静电刺激人体体表神经，在皮肤上产生小红疙瘩，使皮肤干燥，角质化；更严重的是极易刺激神经并传到大脑，致使睡眠者晚上多梦，睡不踏实，早上精神恍惚，休息不过来，长期下去，易变成亚健康 。
易于滋生细菌，含有大量蛋白质，在空气潮湿时极易滞留滋生大量细菌，对人体的危害是显而易见的，特别是夜间休息人体免疫能力最弱的时候 。
【竹子凉席对人身体有害吗,凉席对身体好吗】弹性较差，由于纤维长度较大，易于牵制，弹性较差 。时间不长便会形成一个整体，减少了透气性，降低了舒适度 。

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