饮食许多饮食因素可能有助于控制低血糖症 。
高蛋白饮食：过去对低血糖患者推荐使用低糖，高蛋白饮食，但这可能会降低葡萄糖耐量，并增加饮食中不需要的脂肪 。
低糖饮食：建议摄入少量的单糖和高摄入量的复合碳水化合物，因为长时间吸收的碳水化合物可以帮助预防葡萄糖波动 。
小餐，多餐：少食多餐，但每天超过三餐，可以帮助维持血糖水平 。
低血糖和高血糖低血糖和高血糖都会影响糖尿病患者 。
低血糖患者血液中的葡萄糖含量过低，但高血糖患者的血糖过多 。
低血糖症是指血糖水平低于4 mmol / L（72mg / dL）时 。
高血糖是指：
空腹血糖水平超过7.0 mmol / L（126 mg / dl），或进食两小时后，血糖水平超过11.0 mmol / L（200 mg / dl）
预防预防低血糖的方法包括：
检查血糖水平：定期检查血糖水平，并知道如何确定症状的发作 。经常进食：保持常规饮食 。酒精：遵循医生建议的每日酒精限量，喝完后要吃点东西 。运动：运动前吃富含碳水化合物的食物 。做好准备：携带一个含糖果汁或糖果棒的容器，以防出现症状 。让人们知道：那些容易患低血糖的人应该让朋友，同事和家人知道 。身份证：糖尿病患者应携带身份证或医用手镯 。这将使医疗保健提供者，紧急服务和其他人能够更快地知道该做什么 。后续管理糖尿病患者应仔细遵循糖尿病管理计划 。
【血压低的人，血糖也低吗？】那些容易发生低血糖的非糖尿病患者应该经常全天食用少量食物 。

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