许多用户都只是简单的想通过抖音来引流、变现， 根本没有做短视频的经验， 对抖音平台的各种规则也是一知半解， 所以踩了不少雷， 造成账号降权 。 那么， 抖音账号被降权还可以恢复吗?

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抖音被降级了能恢复么?
是可以的 。
1、检查账号有没有带有广告营销词汇：
比如， xx产品代理， 以及“要xxx加xx”等带有广告营销的词汇 。
解决办法：先修改成正常网名、头像， 正常发视频 。
2、检查有没有有违规操作：
违反抖音玩法， 一部手机连续切换几个抖音账号， 这些都是违规行为 。
3、检查作品内容有没有垂直：
垂直度是指发表某一领域内容的专注程度 。 抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”， 之后就会根据“标签”来给你推荐用户 。
如果你发的内容杂乱无章， 算法机制就无法给你精准推荐用户， 用户对你的视频不感兴趣， 完播率、评论率低， 自然推荐率就更加上不去了 。
解决办法：明确自己的定位， 确定自己想要做的账号类型， 找同类型的大号， 看他们怎么做的， 自己加以模仿创造， 这样流量会慢慢增加的 。
4、检查有没有发布违规视频：
违规视频包含以下几种：视频有没有涉及敏感， 衣着有没有暴露， 有没有说脏话， 有没有有不良引导， 有没有包含争议话题， 画面有没有过于血腥真实， 商标有没有太明显 。
解决办法：检查历史作品有没有有违规最快捷的方法， 就是检查一下历史作品有没有能够投DOU+ 。
5、减少作品发布频率：
以前一天发布3、4条的， 减少到每天发布1条努力提升视频质量即可， 且作品不能有任何的广告痕迹 。
6、转发其他用户的热门优质作品：
抖音账号在被处罚降权限流， 播放量跌致个位数， 转发的优质作品依然会有正常的流量， 可以给你带来新的赞和评论， 快速恢复你的账号权重 。
账号升级怎么取消?
1、第一步打开抖音侧边栏,点击服务->DOU+上热门 。
2、第二步进去DOU+上热门之后,点击消息订阅 。
3、第三步进去之后,点击修改,可以进行取消消息订阅 。
4、第四步点击修改之后,点击确认修改,会将原先的进行清空,点击确认修改 。
【抖音被降级了能恢复么？账号升级怎么取消？】抖音账号被降权是可以恢复的， 首先要找到被降权的原因然后有针对的处理 。

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