应该不会 。瘦腿与人体供能消耗有关 ， 应该与外在的包保鲜膜没太大关系 。
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【用保鲜膜裹住腿再运动可以瘦腿是真的吗】如果瘦腿的话 ， 建议先进行力量锻炼 。
有氧运动前先进行力量训练的好处
有利脂肪动员 先消耗大部分糖原储备 ， 使得有氧运动效率更高加速乳酸代谢 ， 糖酵解产生乳酸堆积 ， 有氧运动将乳酸带入有氧氧化彻底燃烧 ， 有利于减少运动疲劳 ， 加速机体恢复 ， 增加脂解激素的分泌 ， 无氧运动促进脂解激素分泌 ， 提高脂肪燃烧率 ， 有利于提升代谢水平 ， 促进机体瘦组织增加来提升代谢 ， 有利于能量消耗 。
力量训练完在进行跑步 ， 效果就会比较明显 ， 能更快的消耗人体脂肪 。
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