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第一、NBA一共有30支球队，分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，每个赛区由5支球队组成 。
第二、东部联盟划分的三个赛区分别为 东南赛区、中部赛区、大西洋赛区 。
东南赛区 迈阿密热火 ， 华盛顿奇才，夏洛特黄蜂 ， 奥兰多魔术，亚特兰大老鹰 。
中部赛区 克利夫兰骑士 ， 印第安纳步行者，密尔沃基雄鹿，底特律活塞，芝加哥公牛 。
大西洋赛区 多伦多猛龙，波士顿凯尔特人，费城76人 ， 纽约尼克斯，布鲁克林篮网 。

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第三、西部联盟划分的三个赛区分别为 西南赛区、西北赛区、太平洋赛区 。
西南赛区 圣安东尼奥马刺，孟菲斯灰熊，休斯顿火箭 ， 达拉斯独行侠，新奥尔良鹈鹕 。
西北赛区 明尼苏达森林狼，丹佛掘金 ， 盐湖城爵士，波特兰开拓者，俄克拉荷马雷霆 。
太平洋赛区 金州勇士 ， 洛杉矶湖人，洛杉矶快船，菲尼克斯太阳，萨克拉门托国王 。

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第四、NBA的赛程安排分为夏季联赛、季前赛、常规赛、季后赛和总决赛 。只有在常规赛中才会分赛区进行 。在常规赛中每支球队与同一赛区的球队要打四场 ， 与同一联盟不同赛区的球队打三到四场，与另一联盟的球队打两场 。一个赛季每支球队在自己的主场至少与其它29支球队进行一次交锋 。【nba六大赛区分布】

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