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第一、你是否甘心
不管你们是什么关系 ， 情人，爱人 ， 亲人，朋友等等，在付出之前你自己想一想，这种付出你是否是心甘情愿的，如果是，继续，如果不是，停止 ， 因为如果不是心甘情愿的付出，那么你会很痛苦的 。
第二、你希望得到什么
在你付出的时候，问问自己你希望得到些什么，感情，金钱，权利，地位，还是其他 。亦或是，你只是希望对方好 ， 如果是后者，继续付出，如果不是后者，请适当停止付出 ， 因为很多有目的的付出不会有回报 。

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第三、付出与回报是否同时并存
不管是什么样的感情模式，在我看来，付出和回报一定要同时出现在两个人身上，如果只是一人付出另一人享受，那么这样的付出一定会结出苦果 。只有付出和回报同时在两个人身上出现的时候 ， 才是幸福的 。

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第四、付出与回报的比例
如果你的付出带有一定目的性，那么就一定要考虑回报的问题，因为你就是有目的去付出的，所以 ， 你要计划好付出与回报的比例，一旦比例失调，立刻收回付出 ， 因为确实不值得了 。【如何看待付出与回报】

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