4、饮食 。因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物 ， 比如豆质品 ， 而高温烹煮是习惯 ， 基本上不吃生的蔬菜和肉类 ， 这些放了大量油烹饪的食物 ， 经过高温而缺乏维生素的食物 ， 不会帮助清除体内的垃圾 ， 反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌 。

文章插图
皮肤爱出油用什么护肤品
　倩碧3件小装洁面皂连盒-油性皮肤配方
清新香调 面部清洁 控油平 。彻底的洁净面部尘垢和油脂 。令肌肤倍感洁净 ， 清透 ， 舒适 。少量泡沫 ， 因此不会干燥肌肤 。含有薄荷醇 ， 能够给予肌肤清爽感 。砖状外形易于控制 ， 经济实用 ， 经皮肤科专家测试
　碧欧泉矿泉去油光洁面者哩
含有微颗粒能够深层清洁肌肤 ， 提升杂质 ， 清除死皮细胞 。疏通毛孔 ， 防止毛发倒生 。清除肌肤上多余的油脂 ， 特别是T区部位 。预备肌肤接受亲密的剃须 。通过皮肤科测试 。
　资生堂去油光清爽露
质感清爽的控油啫喱,能减低毛孔的显著程度,抑制过剩油脂分泌,保持肌肤清爽,不泛油光 。迅即被肌肤吸收并改善其质感 。效果自然,能抑制过量的油脂分泌长达数小时 。蕴含抗氧化剂Thiotaurine帮助皮肤抑制过剩油脂分泌 。蕴含吸油反光粉末,能自然遮盖毛孔 。不会堵塞毛孔 。经皮肤学专家敏感程度测试 。(将引致敏感的机会降至最低) 。

文章插图
推荐阅读：
油性皮肤怎么改善
油性皮肤怎么改善护理 ， 肌肤问题有哪些
【皮肤爱出油怎么改善 皮肤爱出油的护理方法】油性皮肤怎么改善 油性皮肤吃什么水果好

• 皮肤黄可以穿粉色吗
• 8090后装修为什么都爱用白色门？行内人说出理由，原来是这样
• 烟酰胺精华液功效 烟酰胺对皮肤的副作用
• 橘皮皮肤是什么样子的啊，有图么
• 皮肤肤质有哪些 看看你是属于哪一种
• 冷淡期会持续多久 冷淡期和不爱了的区别
• 让女人高潮喷水技巧 11个口爱步骤让女人快速高潮
• 2019流行什么毛衣款式？
• 用保鲜膜包裹身体对皮肤有害吗？
• 又干又油属于什么皮肤