海青鱼的绝妙烹饪方法，让你一口接一口！ _经验常识

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海青鱼的绝妙烹饪方法

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海青鱼是一种非常美味的鱼类，肉质鲜美，营养丰富。但是，由于它的鱼骨比较多，很多人不会做，今天我就来分享一下海青鱼的绝妙烹饪方法，让你一口接一口！
材料准备

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1. 海青鱼一条
2. 姜蒜末适量
3. 料酒、酱油、盐、糖、鸡精适量
4. 葱花适量
5. 食用油适量
步骤说明

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1. 将海青鱼去鳞、去内脏、去鱼鳃，洗净后切成段，用盐、料酒和姜蒜末腌制10分钟左右。
2. 热锅凉油，放入海青鱼段，小火煎至两面金黄，盛出备用。
3. 锅中留底油，放入姜蒜末炒香，加入适量的酱油、盐、糖、鸡精和适量的水，烧开后放入煎好的海青鱼段，大火烧开后转小火焖煮5分钟左右。
4. 最后放入葱花翻炒均匀即可。
小贴士

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1. 海青鱼肉质嫩滑，但是鱼骨比较多，建议吃的时候小心一点，以免咬到鱼骨。
2. 煎鱼的时候要小火慢煎，这样可以让鱼肉更加入味。
3. 煮鱼的时候要加适量的水，以免煮干了。
结尾

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【海青鱼的绝妙烹饪方法，让你一口接一口！】海青鱼是一种非常美味的鱼类，通过以上的步骤，我们可以轻松地做出一道口感鲜美、营养丰富的海青鱼。大家可以试着做一下，相信一定会让你一口接一口！

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