【我们该怎么的走路姿势才正确】

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第一、身体要直
所谓身板直就是这个意思，你自己看一下在我们身边 ， 有很多人 的时候身体是弯曲的，不是弓着腰就是腿弯着，这样走路是错误，一定要让自己的整个身体，呈现直线型 。
第二、挺胸收腹
不管男女，走路一定要挺胸收腹，这样有助于身材的保持，且能够给胸腔与腹部内里的器官更多呼吸的机会，这样对健康也是大大有利的 。

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第三、手臂不要拘谨
走路的时候，一定要注意自己的手臂，不要很拘谨下垂，这样对手臂的血液循环是不好的，自然摆动，不用特别大的幅度，只要自己感觉舒服就可以 。

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第四、双脚抬起不要拖拉
我个人是最讨厌那种走路双脚在地面上拖行的人，除非重病到马上要挂，不然就要把脚抬起 。你自己可以看一下 ， 那些走路紧贴地面拖行的人，不是在生活中属于那种懒鬼，就是对生活毫无希望、期盼的人，总之 ， 等死之人才这样拖行，所以 ， 一定要抬起脚走路，走出节奏感才好呢 。

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