陷 ， 凹陷之处也;谷 ， 山谷也 。该穴名意指冲阳穴传来的地部经水在此聚集故名 。下面来详细了解一下陷谷准确位置图和作用 。
陷谷准确位置图
精确定位：在足背 ， 第2 ， 第3跖骨结合部前方凹陷处 。
简易取穴：足背第2,3跖骨结合部前方凹陷处 ， 按压有酸胀感即是 。
陷谷穴穴位解剖
在第2跖骨间隙中 ， 有第2跖骨间肌;有足背静脉网 ， 深层有第2跖背动脉;布有足背内侧皮神经 。
陷谷穴功效和作用
类属：为胃经腧穴 ， 属木 。
功效：疏经通络 ， 清热利水 。
作用机制：陷谷属胃经 ， 为胃经之腧穴 ， 五行属性属木 ， 木性条达 ， 疏泄之力甚强 ， 除能通调腹气治疗消化系统疾患外 ， 还可清热利水 ， 通络消肿 ， 治疗湿热壅滞阳明的水肿 ， 热病 ， 面浮目肿;五腧穴理论认为“输主体重节痛” ， 故该穴通过疏通经络 ， 利湿消肿的的作用 ， 可治疗足背肿痛 ， 足趾屈伸不利 。
陷谷穴常用配伍治疗
胃腑疾患可配中脘 ， 足三里;水肿可配足三里 ， 三阴交 ， 阴陵泉;面浮目肿可配合谷 ， 太阳 ， 人中;足背肿痛 ， 足趾屈伸不利可配足三里 ， 八风 。
陷谷穴保健按摩方法
【陷谷准确位置图和作用 陷谷的准确位置图】用拇指指腹用力按揉本穴 ， 每次1-3分钟 ， 长期坚持按摩 ， 可调理脾胃 ， 预防胃下垂 ， 慢性胃炎 ， 还可以保养足部 ， 避免水肿 。

• 水泉的准确位置图片 水泉的准确位置图和作用
• 少府准确位置图和作用 少府准确位置图
• 打篮球怎么准确投三分球
• 犬瘟试纸测试准确吗 犬瘟试纸出错率大吗
• 郄门的准确位置图作用 郄门的准确位置图
• 湿气重拔火罐的位置图
• 做一次核酸能测出新冠吗 核酸检测做一次准确吗
• 膈俞的准确位置,膈俞的准确位置图和主治作用
• 验孕试纸准确性高吗 如何提高验孕试纸准确率
• 闲鱼验货宝准确吗？使用好处说明