哈登如果有防守，在联盟里是个什么水平？ _哈登4大体重适合吗

这个问题提的，真的让小编不知道该从何下手了。哈登之所以能在2018年拿到MVP，就是因为他开始防守了，而且一下子把自己的防守提高到一个很高的水准上来。

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相对于那些一开始就攻守兼备的巨星，哈登在成功之前，靠的是他的进攻本领。从加盟火箭后哈登的场均得分可谓是直线上升，从最初的25.9到上赛季的36.1分，哈登的得分能力已经跨入历史ji别了，这种超ji得分手的光环似乎已经掩盖了哈登防守上的进步了。
【哈登如果有防守，在联盟里是个什么水平？】

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在初入火箭的时候哈登的“眼神防守”一度成为球迷们调侃的话题。但是随着哈登的进步和火箭实力的提升，哈登早就改掉了“眼神防守”的陋习。从2017年开始，哈登已经不知不觉的成为了内线防守上最优秀的球星。
和其他外线球星不同的是，由于哈登的体重大力量足，哈登经常在换防以后低位防守内线球员，然后利用防守脚步和技巧进行抢断。而像乔zhi，小卡这样的球星则更倾向于外线一对一的封锁。所以球队的防守体系，导致哈登的防守能力无形中被隐藏了。要知道，哈登可是上个赛季最好的内线防守终结者！
小里谈哈登减重：胖时就能场均36分，现在会更强！你怎么看？在NBA停赛之后的2个月中，很多球员都发生了巨大的变化，火箭球员哈登就是其中一人。众所周知，哈登之前是一位喜欢“地板流”打法的球员，能投篮绝对不会上篮，能上篮也很少去扣篮，而导致他这样打法一个很大的原因就是：哈登的体重太大，如果经常冲击篮筐的话，可能会导致遇到伤病的概率增加。然而在此次停赛期间，哈登在体型上发生了很大的改变，从媒体之前所晒出的图片中明显可以感受到，哈登已经减重了很多，这也引起了很多网友的讨论。

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而作为队友的小里弗斯，他在近期的一次采访中也是谈到了对哈登变瘦的看法，他表示：很好奇照片是不是真的。自己也不清楚哈登休赛期做了什么？但可以确认的就是，他的状态看起了很好。身材发胖的时候，他已经场均可以拿到36分，所以变瘦之后他肯定会更加出色。
上一个赛季，哈登打出了个人生涯最好的一年，多次在比赛中拿到40+50+的得分，赛季场均36.6分6.6篮板7.5助攻，而他也是帮助球队从原本西部倒数第二的战绩，成功逆袭打进西部前四。虽然哈登最后没有拿到常规赛MVP，但外界依然把他视作了得分能力最强的球员之一。本赛季，球队在签约了威少的加盟之后，哈登依然延续了上赛季的火热表现，场均可以拿到34分7.4篮板，但球队却没有取得理想的成绩，停赛前在排名上还被保罗所在的雷霆反超，或许正是因为这个而打击了哈登。
对于此次哈登的减重，小里弗斯认为哈登至少减重了20磅，身材看上去几乎跟库里想差不多。对于一个后卫球员来说，减重其实会给球员带来很多好处，比如会提升球员在球场上的速度以及爆发力，特别是在火箭这样的跑轰体系中，哈登如果可以提速的话，那么火箭在进攻端会得到最大程度的提升！到底减重后的哈登会在球场上打出什么样的表现？让我们一起拭目以待吧。

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