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第一、不要挑选价格不符的 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋，在挑选慢跑鞋的时候 ， 千万不要挑选价格太便宜的 ， 比如有的鞋价格区间在一千左右 ， 一般来说，这样的高端慢跑鞋，基本上很少见到降价 ， 就算搞活动也减不了多少，所以在购买这些高端慢跑鞋的时候，如果价格特别便宜，要小心是山寨货 。
第二、根据使用场合来挑选 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋 ， 在挑选慢跑鞋的时候，一定要根据使用场合来挑选，比如要参加马拉松，这种情况下千万不要买太硬的慢跑鞋，不然跑起来脚会特别的不舒服 ， 如果只是平常跑步的话，可以买感觉硬一点的慢跑鞋 。

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第三、亲自体验一下 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋 ， 在挑选慢跑鞋的时候，最好亲自体验一下，毕竟每个人的脚型都是不一样的，大小也会有一点差别，大一点或者小一点都会特别的难受 ， 亲自试穿的话，可以挑选到非常适合自己大小的慢跑鞋 。

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第四、鞋底弹性好的 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋，在挑选慢跑鞋的时候，一定要感觉一下鞋底的弹性是否好，可以用手指按压一下鞋底 ， 质量好的慢跑鞋弹性是比较好的，如果弹性非常不好，这样的慢跑鞋就不要购买了 。

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第五、做工方面 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋，在挑选慢跑鞋的时候，还要特别注意一下慢跑鞋的做工方面，比如鞋面和鞋底的连接处看一看 ， 工艺粗糙，如果有很多胶水或者是感觉不够细致，这样的慢跑鞋就不太好 。

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第六、能否保护好脚踝 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋，在挑选慢跑鞋的时候，要感觉一下慢跑鞋是否能保护好你的脚踝 ， 假如你的脚踝是比较突出的，这种情况下最好买那种高帮的慢跑鞋，这样的慢跑鞋刚好可以包裹好你的脚踝，不至于在跑的过程中让你的脚踝受伤 。

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第七、透气性 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋 ， 在挑选慢跑鞋的时候，一定要考虑到慢跑鞋的投机性，比如有些人的脚特别容易出汗或者是有些人要进行长距离的跑步，这个时候慢跑鞋的透气性就非常关键了，可以选择那些编织工艺的慢跑鞋，穿起来不仅轻柔 ， 而且透气性也好 。

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第八、鞋底是否宽大 。
如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋，在挑选慢跑鞋的时候 ， 一定要考虑一下慢跑鞋的鞋底是否宽大 ， 如果一双慢跑鞋的鞋底比较宽大，尤其是鞋跟比较宽大，这样的慢跑鞋，在跑步的过程中，可以对跑步时的冲力有一定的缓冲，在跑步的过程中，也会感觉动作更加协调 。【怎么挑选慢跑鞋】

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