转呼拉圈瘦身会导致肥肉往下掉吗?

转呼啦圈瘦身不会导致肥肉往下掉的 。理由如下:

转呼拉圈瘦身会导致肥肉往下掉吗?

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【转呼拉圈瘦身会导致肥肉往下掉吗?】呼啦圈对腰腹部减肥特别有效 。坚持每天半小时的呼啦圈运动,能充分活动躯干部位,由于呼啦圈运动强度不是很大,所以对于需要全身减肥的朋友来说,只做呼啦圈运动是不够的 。而对于体重问题不大的人来说,长期坚持并且逐渐增加时间,呼啦圈减肥还是有用的 。
不会的,我一直在转呼啦圈,坚持有半年多了,转呼呼其实是一个全身的运动,只是局部减肥的效果更明显,放心转把~~加油,是个不错的运动方式


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