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【蒙稷是什么,蒙稷是什么植物图片】一种植物 。种子在成熟后能当粮食工人们食用也能用来酿酒 ， 是北方居民最喜欢吃的一种常见食材 ， 蒙稷 ， 营养价值极高 ， 而且保健功效出色 。
蒙稷还是一种典型的碱性食品 ， 它能维持人体内部环境的酸碱平衡 ， 又能防止多种酸性物质在人体内堆积 ， 能防止人类酸性体质出现 ， 他对现在人类经常出现的亚健康有良好预防作用 ， 另外它能抑制人体内乳酸的生成 ， 能阻止这种有害物质对人体细胞产生伤害 ， 人们身体疲劳时多吃些蒙稷还能促进体力恢复 ， 人体的疲劳症状能很快减轻 。

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