四是要有艺术爱好与娱乐活动，如绘画、书法、音乐、诗词等艺术的爱好，可以消除孤单与寂寞，陶冶情操，可以进行适当的娱乐活动，但时间不要过长，运动量不宜过大；
五是要对儿女保持一颗平常心，儿孙自有儿孙福，退休老年人最好一代管一代，小辈子的事不掺和，不挑泼，睁着眼闭着眼，尽量把家庭的事做到大事化小，小事化了；
【面对新型冠状病毒的肆虐，我们老年人应持什么心态来渡过难关？】六是要注意心理修养，提高心里健康水平，愉快地度过晚年 。
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