黑枸杞的功效是什么 _经验常识

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【黑枸杞的功效是什么】黑枸杞又名“胡萝卜素之王”，中医认为黑枸杞具有补肝肾、明目、润肠、生津止渴、美容养颜、降低血糖等功效。同时还具有抗癌、调节免疫、延缓衰老、抗辐射等功效。但是对于黑枸杞中富含丰富的花青素，有没有营养物质不一样呢？下面就为大家介绍一下吧！
1、黑枸杞含有丰富的花青素和氨基酸，能有效对抗自由基，保护细胞膜，抗衰老、抗氧化、抗疲劳、抗辐射、降血糖、降血脂、调节免疫、抗肿瘤等多种功效。
因此，可以起到一定的抗癌作用。对肝脏、肾脏具有保护作用，经常服用黑枸杞可增强肝脏功能，预防肝炎、肾炎等疾病。黑枸杞还可以预防和治疗感冒、咳嗽及其他呼吸系统疾病。另外，黑枸杞还可以治疗各种慢性疾病，包括慢性支气管炎、慢性肝炎、肺气肿、肺结核、各种皮肤病以及各种炎症性皮肤病，有显著疗效。
2、黑枸杞具有明显的抗癌、抗氧化作用。
花青素是一种强氧化剂，能破坏细胞膜，上的 DNA,还能破坏细胞内的脂质过氧化物，进而达到防癌的效果。花青素对癌症患者有明显的保护作用，可使癌症患者的生存率提高5倍。另外，花青素对糖尿病患者的血糖水平也有明显的抑制作用。黑枸杞中所含的花青素是目前已知最高含量的天然植物色素，具有强大的抗氧化能力。同时，花青素是一种强效的抗氧化剂，它能清除体内毒素与致癌物质，具有极强的抗肿瘤活性，可以防止细胞发生癌变。
3、黑枸杞中含有丰富的花青素和丰富的硒元素，能有效提高机体免疫力。
多吃黑枸杞还能有效预防和治疗由自由基引发的各种疾病。黑枸杞含有大量天然抗氧化剂和大量不饱和脂肪酸，对皮肤和身体有很好的保健作用。黑枸杞还含有硒元素，对身体具有很好的保护作用。
4、黑枸杞含有丰富的花青素、胡萝卜素、钾等矿物质。
花青素是自然界中唯一含有“生命之花”和“水中之王”的物质。它具有很强的抗氧化作用，可以延缓细胞衰老，保持细胞活力，增强机体免疫功能。同时还具有抗肿瘤作用，能有效抑制癌细胞的生长，对人体有极大的好处。同时花青素还具有明显的抗辐射作用。
5、黑枸杞还具有提高免疫力、调节血糖、抗辐射、抗衰老等多方面功能。
黑枸杞含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化活性，可以清除自由基，延缓人体细胞的衰老。黑枸杞中富含的枸杞多糖可以抑制肿瘤细胞的增殖，同时还可以促进肿瘤细胞从转移和扩散到其它部位，保护癌症细胞。另外，黑枸杞中的花青素具有抗氧化的功效，可以延缓衰老。另外，还有研究表明黑枸杞中富含较多的微量元素和维生素，可以保护血管，降低血液中胆固醇水平，抑制血小板聚集能力，延缓动脉粥样硬化以及清除自由基。

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