普洱茶的功效 _经验常识

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普洱茶属于云南六大茶类之一，是用滇南大叶种茶树嫩芽为原料经人工杀青、揉捻或干燥后制成的，具有较高的营养成分和药用价值。其加工原料是茶叶中最丰富的部分。云南是中国茶叶产业发展较早，规模较大、品种比较多，并具有一定的资源优势和消费潜力的地区。普洱茶历史悠久、驰名中外，为我国十大名茶之一。目前除云南外，还有广西的百色（红）、福建的武夷山（绿）、四川的峨眉山（黄）、云南普洱（黑）等省区都有生产。
【普洱茶的功效】1、清热解渴，降火除烦
普洱茶有清热解渴、除烦的功效，这是由于其性质偏寒凉，具有清热解毒、生津解渴、祛暑利尿等功效。普洱茶不仅可为我们的身体补充水分，同时还能在一定程度上帮助身体去火除烦。现代医学研究发现，普洱茶可以有效地改善人体的整体机能，是健康和长寿的一种象征。普洱茶对胃肠道内的有害细菌有明显抑制作用，因此普洱茶叶能有效地预防胃病的发生。对神经衰弱、失眠健忘、口舌生疮和牙龈肿痛等症具有一定治疗效果。
2、提神醒脑，去油腻
在我国的农村，人们以饮茶为生。他们在劳作之余，都喜欢喝点普洱茶。这种茶能提神醒脑、去油腻，对消除疲劳和防治高血压都有一定的作用。茶中的咖啡碱还可以提高人体血液中血糖的含量。而且，普洱茶还有清除体内多余油脂的作用。尤其是夏天喝普洱绿茶时可以起到防止口渴渴、防中暑头晕、除油腻以及去脂等功效，同时也能减少胃肠负担。
3、消炎抗菌，抗辐射
茶树体内含有多种生物碱，其主要成分为儿茶素类和茶氨酸类，茶氨酸具有抗菌抗病毒作用。实验证明，茶氨酸具有显著的消炎抗菌作用、抗辐射作用。如茶氨酸能减少放射性物质吸收，起到保护健康以及增强免疫力的作用；茶氨酸还能抑制细菌生长。所以对各种病菌、寄生虫卵及病毒有较好的抑杀作用。同时也是研究植物化学物质与人机体生理机能之间关系的实验资料。
4、解毒降脂，减肥降脂
普洱茶有明显的降血脂作用，其降血脂作用是由普洱茶多糖及茶多酚所致。普洱茶中的多糖能使人体内血脂升高，故有降血脂作用。同时普之所含的茶黄素、茶褐素也有一定的降血脂作用。这说明普洱茶多糖对降低胆固醇很有效，对血脂的调理有很好的作用。因此专家认为普洱茶具有减肥降脂功效。

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