虫草含有丰富的营养成分 ， 尤其是鲜虫草 ， 因为没有经过各方面处理 ， 里面的营养成分都得以保留 ， 所以有条件的话直接吃鲜虫草会更好 。此外 ， 我们也可以用白酒来泡虫草 ， 每天适当饮用 ， 对身体有不错的保健效果 。那么一斤酒泡多少虫草比较好呢？

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一斤酒泡多少虫草合适【十斤酒泡多少虫草合适 一斤酒泡多少虫草合适】一般情况下 ， 一斤白酒可以泡3-5克左右的冬虫夏草 。以高海拔三级虫草每克4根为例 ， 约为12-20根 。冬虫夏草有滋阴润肺、补肾阳、止咳化痰、抗癌抗衰老的功效 。注意 ， 必须使用高海拔冬虫夏草 ， 低海拔冬虫夏草营养很少 ， 且由于海拔低、环境污染严重等原因 ， 存在一定的重金属超标风险 。

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虫草泡酒泡多久能喝如果用酒泡冬虫夏草 ， 时间一定要比较长 ， 否则药材中的有效成分溶解不充分 ， 非常浪费 。但时间不宜过长 ， 2～4周最合适 ， 时间过长会影响鲜虫草泡酒的效果 ， 此外要注意密封要做好 。将冬虫夏草放入酒坛 ， 加入白酒或高粱酒 ， 密封浸泡10-15天 ， 过滤后饮用 。每日1－2次 ， 每次服 10-15毫升 ， 有滋肺益肾 ， 止咳化痰之功 。

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鲜虫草泡酒有什么功效新鲜的冬虫夏草含有大量的营养成分 ， 尤其是蛋白质、虫草素、脂肪和维生素 ， 进入人体后对身体有益 。尤其是新鲜的冬虫夏草泡酒 ， 非常适合一些身体疲劳、体质差、食欲不振等 ， 同时对心血管系统和呼吸系统有很好的作用 。

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