子时是几点钟 _经验常识

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在我们的生活中，子时是一天当中最重要的时刻，大家在白天都会有很充足的时间休息，如果没休息好也会影响到自己正常生活。那么，子时到底是几点钟呢？子时又叫子时倒计时，即十二点，在我国传统的历法中属于晚上12点到凌晨1点之间。但是现代的很多人们已经不清楚子时到底是几点了，我们不妨一起来了解一下！
1、子时
在中国传统历法中，每一个时辰是十二分钟，如果是上午11点到下午2点之间，那么子时就是十二分钟了。比如在中国古代，中国历代为自己的历法体系命名了自己的时钟，那就是以十二分钟为一分钟的。那么每个时辰到底在什么时候呢？它就像是一把钥匙一样存在着当中，因此每个时辰当中都有代表我们所去的地方或者是所去的时间的意义与作用。比如说北京的时间为02点25分；上海为02点35分；广州为02点40分；而北京则为0点40分；成都则是0点40分；杭州为0点40分；南京为0点40分等等等。
2、十二点
子时是指的下午12点到凌晨1点之间，通常是一小时，如一小时内都是晚上12点。在古代，十二点是指北京、天津、上海、广州四个城市的午夜。而每一天晚上12点时则是中国大陆汉族人民的午夜零点零分。人们把这一时刻称为“子时”或“子夜”，表示它是一天中晚上12点到凌晨1点的时段。但是现在很少有中国内地地区以“十二点”作为晚上11点整整的时间单位了。
3、十一点到十二点
十一点到十二点，我们常说的子时指的是12点之间。这个时刻属于早晨5点到8点之间，通常为我们现代医学上所说的凌晨2点到5点之间。医学上通常将这一时刻称为“子时” 。这个时候，人体新陈代谢会达到高峰，人体的生理机能和生命活动都处于亢奋状态，因此这一时刻容易被人们所忽略了，而医学上也将之称为“人体最活跃时段” 。一般认为这个时段处于人体的最佳生理机能旺盛时期，这一时刻有利于提高记忆力、增强免疫力，促进睡眠、加速新陈代谢和神经机能的恢复，对于健康长寿十分有利。
4、十二点一到凌晨两点
【子时是几点钟】中国人喜欢把十二点定在凌晨两点，因为这个时间有什么活动都要开始。其实，每个人都能找到十二点的方法，每个人对时间、地点、时间线的要求也不同。比如有的人是凌晨两点入睡，有的人是2点多醒，有的人是12点出头等。如果一个时间线上有重要活动就要在这个点之前完成活动范围内的所有流程。

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