月经前乳房胀痛正常吗月经前乳房胀痛如何缓解 _经验常识

女性来月经前身体抵抗力和免疫力都会明显下降，有些女性还会出现很多的不适症状，还有不少女性来月经前乳房也会出现不同程度的胀痛感，那么，女性月经前乳房胀痛正常吗？
月经前乳房胀痛正常吗
月经前乳房胀痛是否正常还需要看导致女性月经前乳房胀痛的原因，如果只是单纯的生理性原因的话是不需要进行治疗的，但是如果是因为其他病理性因素的话建议及时治疗，以免加重病情影响女性身心健康。
月经前乳房胀痛原因
正常心理因素
月经前乳房胀痛多半是受体内雌激素影响，据了解，女性来月经前身体雌激素明显上升导致乳腺增生从而会出现月经前乳房胀痛的症状，一般月经来潮后这种症状就会消失，所以女性朋友们不要过分紧张哦。
病理性原因
导致女性月经前乳房胀痛除了生理上的因素之外还有可能是因为病理性原因所致，常见的病理性因素有肝肾阴虚、肝郁气滞、肝郁脾湿等，所以建议女性如果长期频繁你出现月经前乳房胀痛情况的话建议及时就医。
月经前乳房胀痛如何缓解
热敷
【月经前乳房胀痛正常吗月经前乳房胀痛如何缓解】月经前乳房胀痛女性朋友们可以借助热敷来得到缓解，女性可以在每天睡觉前用热毛巾敷在自己的胸部上，对缓解月经前乳房胀痛症状具有很有效果。
按摩
缓解月经前乳房胀痛症状按摩也是很有必要的，尤其是月经前频繁出现乳房胀痛的女性更应该坚持乳房按摩，这样的话可以有效促进乳房周边血液循环，从而缓解月经前乳房胀痛不适感。
调节饮食
月经前乳房胀痛女性还可以从饮食上入手哦，月经前乳房胀痛的女性需要注意平时少吃一些高热量、高脂肪、油腻的食物，以免增加月经前乳房胀痛的症状。
及时就医
月经前乳房胀痛如果是因为其他病理性因素造成的话，建议及时就医哦，月经前乳房胀痛如果治疗不及时的话很有可能会影响到你正常生育呢，所以女性朋友们千万要重视。

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