【百香果枸杞的功效与作用】

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百香果枸杞属于百香果家族，它是一种藤本植物中的一种 。是百香果中果皮所具有颜色最丰富的品种之一 。枸杞里面含有丰富的维生素 A、维生素C、B12、烟酸等营养物质 。具有补肝肾、润肺去燥、养颜美容及明目等功效 。
1、抗衰老
枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素C、B2等物质 。具有清除自由基、延缓衰老的功效 。可改善身体细胞状况 。提高机体免疫力 。增强机体对癌症疾病的抵抗能力 。并且具有一定的降压作用 。
2、滋补肝肾
百香果枸杞子的营养价值非常高，百香果枸杞子含有维生素 A、B1、 C、 E及胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素 。百香果枸杞子还含有多种有机酸和氨基酸 。对人体健康十分有益 。百香果枸杞子具有滋补肝肾作用 。
3、清热降火
枸杞对夏季上火的人有很好的效果 。可以清热降火 。尤其适合长期食用枸杞的人食用 。但是枸杞子虽好 。但是吃太多会使枸杞变得不健康 。而且容易上火的人不能食用枸杞 。
4、增强免疫力
枸杞还可以增强机体的免疫功能，特别是对于免疫力低下的人群 。如果在日常生活中可以多吃一些枸杞，那么对提高人体免疫力是非常有好处的 。枸杞对人体骨骼的生长有着非常重要的作用，尤其是对于老年人骨骼发育是非常重要的 。多吃枸杞还能够有效的增强骨质密度，起到补钙的效果 。而且对中老年人出现的腰腿疼痛也有一定的缓解作用 。
5、美容养颜
其中的维生素C具有抗氧自由基的作用 。此外，枸杞中还含有大量的矿物质和微量元素 。这些元素具有抗衰老、抗病毒、调节免疫、抗疲劳、抗癌等多种功效 。

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