冬季孩子呼吸道感染高发，很多孩子甚至反复感染，并且很多家长在日常预防的认识上存在很多的误区 。那么冬季怎么预防孩子呼吸道感染？下面一起来看看吧 。
衣着方面
1、适度增减衣物 。温差变化容易使人免疫力降低 。
2、勤换洗衣服 。
3、如果孩子有过敏家族史（如过敏性皮炎、哮喘等），孩子反复出现呼吸道感染，建议孩子多着棉衣，避免穿羽绒服 。羽绒易引发气道过敏 。
饮食方面
1、多喝水
有利于血液循环，促进毒素排除 。
2、多吃VC食物
多吃一些富含维生素C、E的食物 。如西红柿、橙子、橘子、大枣等 。在孩子没有疾病的情况下，以复合维生素片等的方式补充是没有必要的 。
3、补充能量
孩子患病期间，多吃面片、疙瘩汤等流食，补充一些能量，促进排泄 。肉类食物适度，避免鱼虾蟹等易引发过敏的食物 。
居住方面
1、家里要通风
每天至少通风两次 。上午10-12点，下午2-4点 。也要根据具体天气情况 。封闭的空间容易滋生细菌 。
2、家里使用清水擦拭
不要用消毒剂，消毒剂中含有化学成分，对呼吸道刺激 。很多家长爱用84消毒液，都是不科学的 。
3、清洗玩具
孩子的玩具要经常清洗，在阳台通风、日照下消毒，而不要使用消毒剂进行清洗 。
日常行为
1、做好手卫生
能够大大降低呼吸道的感染率 。每次吃东西都要督促孩子洗手，慢慢培养起孩子洗手的习惯 。
2、注意口腔卫生
口腔的食物存留，会滋生病毒和细菌，而引起呼吸道感染，且会造成龋齿 。要让孩子规律饮食，定时定点吃东西 。
3、室外活动
【孩子如何预防呼吸道感染 做好这4方面远离呼吸道疾病】每天带孩子进行室外活动至少2个小时，通过日光照射促进维生素D产生，维生素D对提高免疫功能具有很好的作用，同时能够增加体育锻炼 。

• 如何为外国游客制定旅游计划？看完你就知道!
• 自学高考如何报名 2022自学怎么报名参加高考
• ipad小圆浮标怎么设置？教你如何使用ipad小圆浮标
• 门锁链条安全吗？门锁链条怎么安装,如何使用
• 酒店规定不能装反锁门吗？住酒店时如何避免被偷拍？看完就懂了
• 电脑如何删除程序,电脑怎么删程序的步骤？
• 训练狗狗定点大小便的方法 如何训练宠物狗狗定点大小便
• 景点导览软件的优势是什么？旅游景点如何用导览软件呢？
• 华为手机阅读模式怎么关闭？华为手机阅读模式如何开启？
• sem账户内创建几个推广计划,sem账户如何操作呢？