老年人失眠的治疗方法 可以试试这一个( 二 )


黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有关系的,做一个合格的黄豆枕头,大概是需要两公斤的豆子,主要是枕上以后感觉到舒适为准的 。
效果
黄豆枕的优点在于它有很强的可塑性,将其枕于颈部,可以完美地填充颈部与床铺之间的空隙,对颈椎起到良好的托垫作用,使之基本处于与床铺平行的状态 。
这样就可以使颈椎、颈部的肌肉得到充分的放松,非常有利于疾病的康复与预防~还能保护我们的脑部血管的通畅 。
想晚上保护自己的脑血管的,有颈椎问题想恢复颈椎功能的,头晕治不好想试试的,都可以今天买来黄豆做枕头,自己的健康自己掌握~
【老年人失眠的治疗方法 可以试试这一个】一个黄豆枕头虽然不能包治百病,但是却能解决我们中老年人最急迫的两个问题:血管+睡眠,何不试一试呢?


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