生命在于运动，怎么解释豹跑得最快而死得早，乌龟爬得慢而寿命最长呢 _经验常识

【生命在于运动，怎么解释豹跑得最快而死得早，乌龟爬得慢而寿命最长呢】

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生命在于运动只适用于同一物种，并不是泛动物界的真理。
如果仅限于同一种动物，比如我们人类，久坐少动这种当代生活方式会增加心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和早死的风险，因此会导致寿命缩短。而多动少坐的生活方式则反过来可以延长寿命。这两种生活方式的人相比，久坐的人往往死得早，多动的人往往活得长。在这种情况下生命在于运动是正确的。
但是，如果用人和豹相比的话，再懒的人也比任何一头豹子活得长，因为人的平均寿命超过70岁，豹的平均寿命在12-17岁，这是基因决定的，豹子再怎么保养也很难活过20岁。
乌龟并不是都长寿，宠物龟的寿命差别很大，在10-80岁之间，这也是基因决定的。你如果养一只预期寿命短的龟，再怎么慢也活不了多少年。只要那些大的品种的龟能够活到百岁以上，这些龟爬得快点或者慢点并不影响寿命。
每种动物的运动速度也是基因决定的，豹子天生跑得快，龟天生爬得慢，让龟飞爬，它们也做不到，这是生物进化的缘故，并非寿命决定因素。
因此在追求长寿上，并不是要追求长生不老或者以世上最长寿的生物为目标，而是追求人类预期寿命的上限。比如现在的上限大致在120岁，所以长寿的目标就应该是120岁，而且是健康地长寿。
但是由于基因决定着相当大的比例，长命百岁并非努力就能实现的。不过只要你努力地走健康之路，如果没有意外发生的话，就会比你不努力、放弃健康生活之路活得长。
非常有趣的问题！

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想到以前有人说过的一句话：人的一生抛开意外的话，心脏的跳动数是有一个值的，也就是说当你越接近这个值就离死亡不远了。有的人心脏跳动的慢，活的也就越久，有的人心脏跳的越快，死的也越早。
猎豹作为“速度”的代名词，始终都在奔跑着，这既增加了产生意外的风险，又是对身体的一种消耗。虽然生命在于运动，但是运动过量了，并无益处。
乌龟的长寿看起来和人类类似。我们看那些长寿的人，他们似乎都有一些特质：
心里素质好，遇到事情不急不慢。生活作息饮食规律。适当的进行体力活动，但从不做超负荷的工作。

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