经期间吃什么排污血最好 女人这么吃养颜年轻十岁( 二 )


3.放水中一起煎,待水沸腾 。
4.等5-10分钟后冷却加适量红糖即可食用 。
4.当归炖蛋
原料:整只当归、鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆、红糖适量
步骤:
1.当归提前一晚上泡发,清洗干净,切成小块 。
2.鸡蛋,水煮熟透,去壳,红枣去壳,枸杞桂圆清洗干净 。
3.全部材料加2碗水炖,水开后炖3小时 。
4.根据喜好加红糖或黑糖,即可饮用 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。