【夏天脚底出汗怎么办 4招摆脱汗脚】夏天多雨闷热 ， 整天穿着鞋子 ， 脚上出汗会增多 ， 当脱掉鞋子时 ， 难免会发出一点臭味 。但脚臭不是“洗洗睡”就算了 ， 长期以往 ， 容易形成脚气 。下面介绍4种泡脚方法去除脚臭 。
明矾泡脚
中医认为 ， 明矾性寒味酸 ， 具有很好的收敛作用 ， 能够抗菌止痒 ， 减少汗液分泌、吸收脚臭 。但这种方法老人和小孩要谨慎使用 。
方法：在泡脚水中加入少量明矾(3-6克) ， 待明矾溶解后 ， 睡前泡脚10-15分钟 ， 坚持5-6天即可见效 。
白醋泡脚
白醋具有杀菌作用 ， 防止它们分解汗液中的有机物 ， 从而抑制脚臭 。方法：将150毫升的白醋倒入约2500毫升的热水中 ， 睡前泡脚20-30分钟 ， 坚持一个礼拜左右可缓解汗脚 。
白萝卜水泡脚
萝卜煮水能够起到杀菌消毒的作用 ， 同白醋有相似的功效 。
方法：取新鲜白萝卜 ， 洗净切片后加水用大火煮开 ， 之后转用文火慢煎 ， 待水温合适后 ， 泡脚20-30分钟 ， 每天2次 ， 坚持5天左右可以见效 。
中医泡脚方
中药泡脚 ， 养生又健康 。鸡血藤30克、川芎15克、白芷15克、青椒15克、艾叶9克、红花6克、当归10克 ， 针对脚汗、脚裂、脚干、脚臭、脚痒等症状 ， 泡脚可缓解 。

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