冷冰冻凉与什么有关 _经验常识

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人们在炎热的夏天，常常被冰水所诱惑，而有些人认为自己虽然是个炎炎夏日，但也不能让自己太过于炎热。于是，人们开始在冰箱里放上冰块来消暑降温。那么为什么我们的身体总是在经历这样的痛苦呢？冷冰冻三尺非一日之寒，或许是一个长期的积累和坚持所致。想要解渴就必须搞清楚冷冰冻三尺这个事情。
1、身体对冷的感觉
身体对冷的感觉主要由两部分组成，一部分是通过皮肤感知，另一部分是通过汗液。皮肤是通过皮肤上的毛细血管来感知体温；汗液则是通过汗液中所含有的水分来吸收体表水分。如果汗液中水分不足时，皮肤上便会出现大量的冰水，并伴随着大量汗液释放出来，进而产生冷感。另外，汗液能将体温降低约10摄氏度，而体表水分充足时则能降低至30摄氏度。体表水分充足时皮肤表面的温度降低了10摄氏度左右。当身体感受到冷感后则会有想要用冷水冲洗身体但又不能用冷水冲洗体内寒气之感觉。
2、为什么要喝冰水
喝冰水有助于人体从内而外的降温。因为人体新陈代谢的过程在受到低温影响后，会降低体内酶活性。人体在喝冰水时，将唾液腺导管中的酶类释放到皮肤上。这些酶类既能把食物中脂肪溶解于水，也能分解蛋白质等成分。在身体受到低温刺激后，体内大量水分子开始聚集成气泡状，这些气泡破裂后形成气泡。当人体感受到身体所需要的热量时，身体就开始分泌出一层厚厚的粘液来保护自身以及身体。
3、人为什么会冷
我们知道，人体内部有很多的穴位可供活动。其中就包括了五脏六腑，而五脏六腑就是人体最重要的一部分，其中的任何一个穴位都有重要作用，如果这个穴位出现了问题，那身体就很容易出现冷的症状。很多人觉得夏天气温高，穿得少，会让自己冷一点，但事实上呢，现在很多人都没有出汗，只是穿着单薄的衣服来面对炎热的夏天。而现在很多人都习惯了在外面运动或是在空调房里待着来散热。
4、你的感受会有改变吗
【冷冰冻凉与什么有关】在我们长期生活的环境中，其实我们每个人都会有感受到温度和刺激带来的温度变化。就像你在刚进入一个新的环境时，可能会感觉到寒冷，但是随着时间的推移，你就会感觉越来越舒服，在这个过程中我们也会慢慢适应这个温度的变化。从这一点上来说，对于喜欢吃冰制品但又不会大量饮用凉水的人而言，冷食对于他们来说并不会感到那么难受，而是一种非常不错的选择。当我们人体对这些食物进行摄取时发现其实并不是吃得越多越好，它所带来的一些改变和好处才是最值得我们去重视和关心的。所以如果你喜欢吃冷食、冰饮的话，千万不要为了一时之快而去大量饮用。

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