高考倒计时！18个考前提分锦囊送给你！ _山东高考直通车

马上就要高考了，考前最后冲刺时刻如何做更充分的准备？在这里特别为广大考生总结了18个考前提升锦囊，助大家追风赶月，不负青春。

;锦囊1 ;临考前三餐小贴士 ;
早餐一定要有碳水化合物，如馒头、米饭、面包、面条等，加一碗粥或一杯牛奶、豆浆，一份蔬菜，一个鸡蛋或适量的肉类。

午饭要有充足的热量，多吃点肉类、鸡蛋等含热量较高的食品。

晚餐要少些油，少盐，晚餐过后，九十点钟，不妨喝一杯果蔬汁。

（其实也不要轻易改变饮食习惯，正常就行，清淡点儿。）

;锦囊2 ;心理准备 ;
高考就像一场马拉松，心态沉稳最重要，能完成这场与自己的比赛就已经胜利了，不管结果如何，只要努力了就不会后悔!

高考，拼的不止是努力和天赋，还有身体和心理。所以说，缓解压力很重要，不要孤军奋战，和志同道合的朋友一起努力，多与老师沟通交流。更不要忘记，父母永远在站在你身后。
;锦囊3 ;心态三不要 ;
高考前的心态调整格外重要，可以总结为“三不要”：不要因模考成绩的起伏而急躁不安；不要因担心未来高考状态而焦虑；不要受外部因素的干扰而迷失本心。
;锦囊4 ;临考语文提分攻略 ;

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锦囊5 ;临考数学提分攻略 ;

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;锦囊6 ; ;临考英语提分攻略 ; ;

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; ;锦囊7 ; ;临考物理提分攻略 ; ;

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锦囊8 ; ;临考化学提分攻略 ; ;

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锦囊9 ; ;临考生物提分攻略 ; ;

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锦囊10 ; ;临考历史提分攻略 ; ;

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锦囊11 ; ;临考政治提分攻略 ; ;

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锦囊12 ; ;临考地理提分攻略 ; ;

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以上图片来源 | 人民日报微博

锦囊13 ; ;规范答题 ; ;
规范的答题技巧是高分的保证，理科答题每个步骤都要完整，不能跳步。平时训练中，做完一道题要思考每一步的做题思路，多训练自己的思维方式，提高思维严谨性。

锦囊14 ; ; ;错题本是个宝 ; ; ;
模考、练习考的试卷中的错题，日常作业中的错题都可以拿来温习。

看这些错题的目的在于，了解自己学习的薄弱环节，明白自己在哪些地方会经常犯错，这样在考试的时候，遇到类似的题目就要刻意地提高警惕意识，防止易错点，要特别得集中精力应对。

锦囊15 ; ;答题有原则 ; ; ; ;答题原则：先易后难，先小后大，先熟后生。一时不会做的题目可以先放一放，等把会做的题目做完了，再去解决遗留问题。一定要拿准中低档难度的题目，压轴题放弃不可惜。

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