4.食用“抗风红（东北雌性红萝卜）”30分钟内不要喝水 ， 30分钟后大量喝水热 ， 熟普洱茶为宜 。有谚语云：“萝卜就热茶 ， 气得郎中满街爬”!普通萝卜尚有如此说法、那么食用萝卜中的极品“抗风红（东北雌性红萝卜）”效果就更显著了 。痛风患者每天要保证2000-3000毫升的饮水量 。
抗风红的功效与作用
防癌、抗癌
萝卜、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物 ， 其中对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用最为明显 ， 而抗风红（东北雌性红萝卜）中含有萝卜硫素、维生素A、糖化酵素、木质素、硫莱菔子素等物质 ， 对预防癌症中有一定的功效 。
抗痛风
抗风红（东北雌性红萝卜）中含有丰富的活性酶 ， 生食可有效的促进嘌呤的代谢 ， 东北抗风红（东北雌性红萝卜）中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质 ， 这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用 ， 对痛风患者十分有利 。
降血压
常生食抗风红（东北雌性红萝卜）有神奇的降低血脂、胆固醇、软化血管、稳定血压的作用 ， 并可预防冠心病、动脉硬化、肾结石、胆石症等疾病 。
促进消化
抗风红（东北雌性红萝卜）中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶 ， 因其为碱性 ， 故可以快速中和胃酸 ， 并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分 ， 所以餐后生食抗风红（东北雌性红萝卜）可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的神奇功效 ， 对胃溃疡、十二指肠溃疡有很好的食疗效果 。
止咳、化痰、平喘
中医认为抗风红（东北雌性红萝卜）能够去痰癖及温中、补不足 ， 宽胸膈 ， 利大小便 ， 所以对于患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者 ， 用大抗风红（东北雌性红萝卜）洗净带皮切块生榨汁 ， 有降气化痰平喘的功效 ， 其功效及速度超过很多药物；失音不语 ， 可用生萝卜汁、生姜汁各等份 ， 漱咽 ， 可缓解症状 。
抗病毒
抗风红（东北雌性红萝卜）有较好的抗病毒作用 ， 正常人体细胞中有一种干扰素基因 ， 在诱导剂的刺激下 ， 能产生干扰素 ， 而这种干扰素有很好的抗病毒作用 。
所以 ， 每天生嚼100克抗风红（东北雌性红萝卜）就可以产生很多干扰素 ， 它可以干扰我们体内的疾病 ， 抵制疾病的发生 。
减肥
抗风红（东北雌性红萝卜）内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分 ， 使之分解后为人体充分吸收和利用 ， 所以萝卜是一种相当不错的减肥食品 。
补血
抗风红（东北雌性红萝卜）皮中所含有的抗风红（东北雌性红萝卜）素即维生素A原 ， 可促进血红素增加 ， 提高血液浓度及血液质量 ， 对治疗贫血有很大作用 。
补钙
【抗风红的功效与作用】抗风红（东北雌性红萝卜）中含有大量的钙 ， 并且萝卜因不含草酸 ， 更利于人体钙的吸收 ， 所以抗风红（东北雌性红萝卜）是补钙之佳品 ， 研究还发现抗风红（东北雌性红萝卜）的钙含量比白萝卜高24%,比青萝卜高6% 。

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