吃菇茑的好处 _经验常识

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菇水性味甘、咸、平，归肺经、脾经。具有补气、养血和益精的功效。用于气虚乏力，心悸怔忡，月经不调，崩漏带下，遗精阳痿，或崩带下血。治虚劳心悸，脾虚泄泻。对产后乳汁少不通有良效。本草纲目记载：“菇水清而润，可以治气虚、痰饮咽痛、小便不利等症。”
1、补气
中医认为，菇水具有补益脾肾，益精填髓的功效。用于脾气不足，倦怠乏力，少气懒言，泄泻，遗精，阳痿，不育。对于气虚患者，常食用菇水可有效改善气虚症状。对于小儿气虚引起的夜啼不止，食之更是可有效改善小儿夜啼等症状。对于气虚体弱者，则宜食用菇水补气养血。
2、养血
有报道说，菇水能治血虚乏力，血虚无子，或崩带下血。本草纲目记载：“菇水补益肾气，健脾养血，润肺化痰，清热润燥，止泻止痛。”可见本品具有养血之效。又有报道说，菇水甘平入肝经，能治肝阴不足、血虚久咳，肾水不足等症。因此常用于阴虚内热症状而兼有肝肾亏虚病症者。
【吃菇茑的好处】3、益精
本草纲目说：“菇水，为补虚之品，兼能益精。”菇水对精虚萎靡，虚劳所致无精，精冷，小腹冷痛，遗精，精滑，不育，不孕等有治疗作用。医学衷中参西录记载：“菇水有补精之效。”本草纲目：“菇水止精，补中涩精。’古今医方集解：“菇水用于肾虚遗精。”日华子本草：“菇水一升，和诸丸散送下丹田，并为散剂；亦治肾水潴留也。”纲目拾遗：“菇水二升，和诸丸散送下丹田入肾经。”这些记载都是十分明确的。菇水有滋阴益肾、养血固精的功效，适用于阴阳两虚所致的遗精或滑精，并可用于妇女妊娠及产后乳汁不通等症。现代药理研究表明：菇水可改善性功能障碍、调节性激素水平、提高精子质量和活性。有增强男性雄性荷尔蒙分泌作用与睾酮(LH)形成新一代的睾丸激素(EGF)和睾酮(T)水平增加所致的阴道炎和前列腺炎患者均能服用此方以改善症状。

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