燕窝属于一种滋补食物 ， 对身体健康十分有益 ， 拉肚子时可以适量的吃一点燕窝 。
燕窝性温 ， 当中富含丰富的矿物质、胶原蛋白以及氨基酸、碳水化合物等 ， 对身体健康极为有利 ， 并且能够促进胎儿的脑神经发育 ， 还可以提高自身的免疫力 ， 具有一定的安胎效果 ， 可以减轻孕妇在孕期出现的恶心 ， 呕吐等早孕反应 。
【孕妇有点拉肚子可以吃燕窝吗】建议孕妇在孕期饮食应该均衡搭配 ， 粗细粮搭配 ， 荤素的搭配 ， 避免食用过多的油腻食物 。
以上健康科普知识仅供参考 。
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