【十三岁孩子玩手机发生脑梗 一些青少年患有网瘾综合症专家正在有效地寻找治疗方法】 
“对于青少年个体来说，沉迷网络还受家庭环境、学校环境和个体人格特质的影响 。”杨奇伟说，家庭环境对青少年沉迷网络产生重要影响的是亲子关系 。良好的亲子关系可以让青少年感觉自己是被接纳的，是保护性因素；而家庭中长期的亲子冲突会使青少年感知到自己受到排斥，是危险性因素 。学校环境中，学业成绩、师生和同伴关系会成为青少年的重要压力来源，当个体感觉难以应对这些压力时，更易采取以沉溺网络的方式来逃避现实 。个体人格特质也会产生影响，消极情绪主导以及情绪不稳定的青少年更易沉迷网络 。
 
耿德勤认为，人际交往困难、缺乏社会支持同样会导致青少年沉迷网络 。“有实证研究表明父母和子女的矛盾、与母亲分离等因素，显著地与沉迷网络行为成正相关 。相反，保护性措施，如子女与父母交流的质量，以及积极的青春期发展，能有效降低沉迷网络的风险 。”
 
早干预早治疗，给予孩子足够关注
 
2018年，世界卫生组织发布的第11版《国际疾病分类》中，游戏障碍被归入精神疾病的范畴 。同年9月，国家卫生健康委发布数据显示，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6%，我国的发病率已接近10% 。
 
一旦青少年过度沉迷网络，进而引发严重健康问题，该如何应对？卢健军提醒，要早干预、早治疗，给予孩子足够的关注 。如有相关症状出现，家长要引导限定上网时间，并采用心理治疗、行为认知治疗、生物物理治疗、饮食治疗等综合干预方法 。对于情况较严重，出现严重心理障碍的，应该在心理科医师的指导下进行规范的药物治疗 。
 
“现阶段主要的治疗方法有行为疗法和认知疗法 。”杨奇伟表示，行为疗法是从条件反射理论衍生的治疗方法，对于治疗尤为有效 。基于条件反射的规律，该方法通过网络情景和厌恶刺激反复结合，试图使患者达到对网络情景的厌恶，在患者减少上网行为时，治疗师要及时给予奖励，由此达到戒除行为与奖励之间的联结 。而认知疗法主要适用于有一定自控能力的患者 。该方法针对不同个体的知识体系、认知能力，通过科学事实或具体生动的案例，使患者认识到沉迷网络对个人身心的危害，从而建立更加健康、适应性的信念和认知 。“从神经生理角度提高前额叶的抑制控制也成为近年的一个焦点 。实时功能核磁共振神经反馈技术也被应用于治疗中，它可以控制患者的渴求，调节与抑制控制功能有关的脑区激活和相关行为表现 。”
 
“一位13岁男孩，每天除了上课，都在玩游戏，情况持续了有半年 。男孩的父母平时工作忙，对孩子疏于照顾，孩子的自律性又没那么高，时间久了，‘游戏上瘾’就发生了 。沟通后，孩子每天逐渐缩短玩游戏时间，并请家长尽量多的陪伴孩子，周末带孩子去户外游玩 。”耿德勤谈到曾经治疗的一个病例时表示，“经过大约半年的调整，家长反馈，孩子的情况有了明显改善 。所以解决沉迷网络的问题，绝不是孩子自己的事情 。”
 
“预防往往比治疗更为重要 。”卢健军建议家长，要注意孩子的上网行为，每天要有足够的时间与青少年进行现实交流，给予心理上的满足 。同时在电脑及手机上可以设置管理模式，减少孩子受到网络上不当信息的影响 。
 
杨奇伟认为，预防青少年沉迷网络，需要家庭、学校和社会的共同努力 。“家庭方面，家长应着力构建和睦的亲子关系，及时与孩子真诚沟通，了解其心理状态，帮助其解决现实中的困难；培养孩子除上网以外的其他爱好，丰富孩子的业余生活 。学校方面，学校可以普及心理健康知识，设立心理健康热线，教师要关注学生的学业和同伴压力，培养其良好的学习和生活习惯，激发学生自我激励的力量，强化自我成长的内在动机 。社会方面，有关部门应加强对社会环境尤其是校园周边环境的治理，加强对网络的信息监控和过滤 。”

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