【夏日适用的DIY香蕉减肥食谱有哪些】A 、香蕉沙拉

文章插图
香蕉拌上沙拉酱的奇妙口感 ， 本来便决定了它在沙拉盘里的主角位置 。

文章插图
材料：香蕉、沙拉酱适量
做法：把香蕉切成块 ， 视自己喜好可以再搭配些其他的维C丰富的果类 ， 比如橙、小番茄和青苹果 ， 变成杂果沙拉也行 。
B 、吉列香蕉
一道简单易做的香蕉小食 ， 可以成为招待朋友的小点心哦 。
材料：香蕉2根、鸡蛋1只、面粉少许、面包糠少许
做法：
1、先把蛋汁放入浅碗中 ， 搅拌成蛋浆；
2、切香蕉片、去皮、【文章整理by】放入面粉盘里沾上一层表粉；
3、浸入蛋浆后、再醮一层面包糠；
4、放入油中炸至表面酥脆即可 。
小窍门：面包糠可以到食店现买、或买面包回来自己弄碎再烘干即成 。
C 、其他
最近流行做水果菜式 ， 而香蕉也很容易配菜 ， 比如“杂菜玉子烧” ， 用玉子豆腐杂炒水果 ， 也可以成为相当美味的一道素菜 。
不过需要提醒的是 ， 香蕉肉质较软 ， 容易粘锅 ， 所以菜式以清淡素净为佳 。另外 ， 配搭在各式小甜品上也相当好看且美味 。

• 帮宝适纸尿裤价格「帮宝适纸尿裤价格中号」
• 属狗与属鼠婚配好不好「属狗的和属鼠的婚配合适吗」
• 大肠息肉摘除后是否会再长？肠息肉切除后多长时间复查比较合适？
• 气虚体质的减肥方法有哪些
• 买这7件家居好物时没多想，买来后才发现，真的让居家更舒适了
• 有没有真的好用的减肥产品
• 484㎡现代简约，原木风的别墅设计，自然舒适、令人惬意
• 推荐几首适合健身的时候听的歌
• 无主灯适合卧室吗，卧室无主灯应该如何设计，看完你就明白了
• 适合女生创业的项目「适合女生创业的项目思维导图」