2017年，她获得了前所未有的“三个diyi”：阿诺德传统赛冠军——中国diyi人，女子全场冠军，中国diyi个人，diyi个女子IFBB职业卡，为我们中国健美事业取得了巨大的荣誉 。

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同时，我也敢规定的说，牟从是中国健美目前取得的最高成绩，太优秀了，太给力了，必须10000个点赞 。二、健美生涯
牟丛，出生于1985年，江苏徐州人，幼时从4岁起，就开始学习艺术体操，9岁跳芭蕾舞，不断接受艺术熏陶 。
她的健美生涯起于2004年 。当时，牟丛受法国爱人的影响，逐步开始健身，并且马上全情忘我投入甚至放弃了在杂志社的工作 。为了事业，她坚持锻炼13年如一日的训练，毫不夸张的说身上健美的肌肉都是4745天训练的汗水浇铸 。
当然，她的天赋和努力马上得到回报，仅仅用了两年时间，牟从在2006年一举夺得全国健身锦标赛形体小姐冠军 。
三、努力刻苦
牟从为了阿诺德赛做了充分准备 。
比赛场上仅仅十几秒的转身动作，她都要反复练习很长时间 。举个例子，有时练习身体停驻舞台的状态，甚至花去1-2个小时；
又比如她在练肱二头肌时，就会观察肌肉收缩的状态，保证每一次收缩都停在那个位置，对肌肉有控制力，在大脑形成肌肉记忆 。
最夸张的是她甚至研究了赛场的灯光，发现暖光下看蓝色的事物会很耀眼，比赛时毅然选了蓝色的比基尼穿上……
所有所有这些努力，汇集成她今天的优异成绩和荣誉——国家ji运动健将，全国健身小姐、形体小姐、体育模特，现任赛普健身学院高ji训练技术培训导师 。
当然，也有网友评论牟从的肌肉太大了，像男人一样，那么，你对牟丛的身材怎么看？
【广东男篮队中这些年轻的边缘球员，下赛季谁留队的希望大一些？】欢迎各位热爱健身的朋友，转发、收藏、点评文章，在评论区发表自己的不同观点

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