有哪些简单易上手的快速儿童早餐?

一 紫薯吐司卷 。一根香蕉,两个小紫薯,两勺配方奶,吐司片适量 。制作方式:1 紫薯去皮切小块上锅蒸熟 2 蒸熟后压成泥 倒入冲泡好的配方奶 。最后紫薯泥形状是舀起来不滑落的 。3 土司片去四周稍硬的边缘,然后压实 4均匀涂上紫薯泥,香蕉放上(香蕉可对半切开放上) 5 把土司片卷实切小段就完成啦 。

有哪些简单易上手的快速儿童早餐?

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二 虾仁馄饨鲜虾适量,胡萝卜一小段,馄饨皮适量,葱花适量 。1 鲜虾仁剁成虾泥,胡萝卜切碎 2 胡萝卜碎下开水焯熟捞出沥干水分后和虾泥搅拌均匀(三岁宝宝吃可以适当加点橄榄油或者核桃油,还有适量盐巴调味)3 包馄饨 4 起火开锅 馄饨下锅煮熟就完成啦 。当然虾仁你也可以换成猪瘦肉,牛肉 。
还有最最简单的就是熬粥了,不管是八宝粥还是小米粥大米粥紫薯粥什么的,你都可以在前一天晚上要去睡觉前把材料准备好然后放进电饭煲里预约时间几点开煮,到点了一碗热腾腾的粥就能出锅啦 。早晨喝粥还是挺不错的…
早上给孩子做什么早餐方便好吃还省时间?还是要好吃好做好营养!
首先说一下时间统筹,以早餐喝粥、面包+鸡蛋来说:
1.家长可以前一日预约好电饭锅,确保提前2个小时熬好粥,孩子吃时也不烫;
2.在锅内准备好鸡蛋,第二天起床后加水开火便可煮,等你洗漱完鸡蛋也好了;
3.叫孩子起床的同时,就可以烤面包,准备一些小菜 。
简单的一天早餐准备好了 。
其次是前一日做一些成品或半成品,可以提前蒸些包子、花卷,花样可爱的馒头,为早餐做好储备;前一天晚上一定要有思路,否则进厨房会懵;
再其次是日日新,每天要换花样,保证孩子新鲜感;
最后要营养搭配,蛋奶以及谷物都有均衡 。
早餐怎么做最简单又好吃 简单的儿童早餐食谱大全及儿童吐司卡通早餐
材料
主料:
高筋面粉250克
发酵粉4克
鸡蛋1个
盐3克
牛奶145克
白糖25克
黄油30克
辅料:
奶酪芝士4克
生菜2片
【有哪些简单易上手的快速儿童早餐?】火腿4片
巧克力酱适量
做法
1、把除黄油外,全部主料放面包机的搅拌桶里面
2、选择IMIX程序开始搅拌
3、一个程序结束后,就可以加室温软化的黄油 。继续选择IMIX程序搅拌
4、当面团揉到用手可以撑开不容易破裂的大片薄膜即可
5、选择酸奶发酵模式,我设定了一个小时
6、一个小时后面团发至两倍以上大即可
7、揉面排气,将面团分割成三份,中间室温发酵15分钟
8、把面团擀成牛舌饼状
9、卷起来
10、放入吐司模中进行第二次发酵
11、发至8分满
12、盖上吐司盒的盖子
13、烤箱预热190度,将吐司盒放在倒数diyi层,190度烤30分钟
14、烤好后放凉切片,用模具压出猫咪图案
15、压好的样子
16、奶酪也压出图案
17、放上奶酪片
18、再放生菜片
19、放火腿片
20、最后盖上另外一片,用巧克力酱和番茄酱画出猫咪的图案 。装盘


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