哺乳期的宝妈能不能喝玫瑰花茶？ _哺乳期可以服用的减肥茶

哺乳期的宝妈能不能喝玫瑰花茶？在哺乳期，宝妈可以喝一些玫瑰花茶，对身体有一定好处。玫瑰花茶不仅可以调理气血、改善体质，还能帮助消除疲劳，有利于哺乳期宝妈的身体恢复。

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玫瑰花茶清香幽雅，能够缓解情绪，对于纾解产后抑郁、情绪不佳的宝妈来说是个不错的选择。玫瑰花茶还能平衡内分泌、滋阴养颜、调理肝脏、对于促进血液循环有很大效果，尽量要喝温开水冲泡过的玫瑰花茶，太凉不仅影响口感还容易导致宝妈和宝宝腹泻。
虽然玫瑰花茶好喝，也尽量不要过多饮用，尤其是不能喝冲泡太浓的花茶，花茶性凉，而且味道过于浓烈。如果宝妈是阳虚体质，就不太适合喝玫瑰花茶，可能会影响哺乳质量，进而影响宝宝健康发育。
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