一个日常的小动作原来可以改变生活 ， 今天起 ， 就从以下6个总会不小心犯下的「头发护理坏习惯」着手 ， 改掉伤发的毛病 ， 每个人都可以拥有一把顺滑健康的秀发 。
太频繁地梳头
曾经有保养达人提出100下会有益健康 ， 因为梳头可以清理头发上的脏东西 ， 令头部血液循环变好 ， 但其实用不着每天梳头过百下 ， 只要每天梳约30下就够了 ， 由于过度梳头 ， 反而会刺激头皮上的皮脂腺 ， 令油性发质的人更油腻 ， 加剧油滋的形成 ， 而干性头皮者 ， 则要用天然鬃毛制成的梳子去梳头 ， 才不易伤发伤头皮 。
不用护发素
有些人因为头皮出油的问题 ， 头发看来扁塌 ， 所以会在日常的洗头程序后 ， 直接跳过护发素 ， 以防止头发加重负担 。不过这个做法不但对油性头皮没有帮助 ， 更会阻塞发丝变得更强壮 。由于护发素的作用 ， 是将洗发后打开了的毛鳞片填充掉 ， 令头发变得光滑 ， 所以不用跳过护发的步骤 ， 只需要涂抺在发尾的部分 ， 就不会令头皮有所负担 。
没有定时修剪头发
女生会恃着头发再长 ， 只要发型看来还是维持原好 ， 就不作修剪 ， 其实是不错特错的行为 。头发本应每隔6-8星期就要进行修剪 ， 但没有定时处理它 ， 不但会令发尾损伤的部分没有得到适当的修护 ， 更会加剧开叉及受损情况 。所以不论是长发、短发或任何发型 ， 都要定时修剪 。
用太热的水洗头
冲澡时不自觉会将水调较至较热的水温 ， 这样做才会真正感到舒缓 ， 冬天便更甚 ， 但对于发丝来说太热的水 ， 会冲走头发上的天然油分和水分 ， 令它变乾 ， 所以洗头时 ， 只需要用温水或冷水冲洗便可以了 ， 再配合护发素令头发得到滋润 ， 及散发亮丽的光泽 。
在猛烈的阳光下曝晒
大部分人都清楚明白阳光对皮肤会造成多大的损害 ， 但却会忽略了头发的部分 ， 假如将头发直接处于阳光下曝晒 ， 其实阳光中的UV都会伤害发丝及令头发的颜色褪色 。而坊间其实都有推出头发防晒或保护的产品 ， 可用作保护发丝 ， 另外都可以选择带上帽子 ， 一次过保护头发、头皮及脸部肌肤 ， 得到全面的防护 。
头发扎过紧
【护发的误区 小心！这6个小习惯可能会伤发】有些女生会将头发绑得超紧 ， 令脸部看来更紧致提升 ， 但其实把头发扎得太紧 ， 会带来反效果 ， 会因为太强的拉扯令头皮皮肤及发线部分变得干燥 ， 放下头发时 ， 皮肤亦会因为常时间的拉扯 ， 而变得松驰 。

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