验孕棒验了没怀孕怎么月经还不来 10大病因对症治疗！( 二 ) _经验常识

注意：晚上不能喝，容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。
4、近期过度节食导致
如过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
怎么办
可饮食调理，多吃蛋白质丰富的牛肉、鸡肉、鱼肉，放弃节食减肥，要知道不来月经可比微胖的严重性大多了，毕竟减肥最佳方式还是靠运动最好。
5、过度运动引起
若平时不怎么爱运动的女性，突然为了减肥，在近期1—2个月内过度运动，进行很多强度比较大的运动的话，可能会引起月经推迟的现象，导致验孕棒测出没怀孕的结果。
怎么办
建议女性运动要根据自身的身体状况来决定适宜的强度，不要锻炼过度，不仅会导致身体器官劳损，还可能导致月经延迟，月经量少的现象，可尝试做瑜伽、有氧运动，每次运动1小时为宜。
6、手术引起
人流手术或药流后，都会或多或少的损伤女性的子宫内膜，而术后子宫内膜需要一定的时间才能恢复，若此时子宫内膜还未恢复好，那么月经就会推迟，另外一些治疗性的女性宫腔手术，术后可能会引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
怎么办
一般人流术引起的月经推迟，会在术后的3个月左右恢复正常月经周期，若是因术后宫颈粘连导致的月经推迟，则需要到医院进行手术治疗。
7、可能是多囊卵巢综合症导致月经推迟
如女性确认是患有多囊卵巢综合症的话，一般临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。
怎么办
应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。一般在用药后7一10天出现排卵。
8、可能是卵巢早衰引起
月经推迟测出一条杠，显示没怀孕的原因也有可能是长期接受有害射线、化疗药物、抽烟喝酒等不良的生活习惯等导致的卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。
怎么办
避开这些有害射线以及停用某些化疗药物，戒烟戒酒，适当补充雌性激素，如黄体酮，调整良好的生活作息时间，适当运动，加强饮食营养，渐渐的月经周期会恢复正常。

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