数九时期是中国传统寒天，有指导人们的生活和天地耕作的主要，2019年什么时候数九？数九中几九最冷？下面一起来看看吧！
2019年什么时候数九
2019年数九从冬至节气开始 。
【2019年什么时候数九 数九中几九最冷】数九，又称冬九九，是全年中温度最低的时期，计算方式是从冬至节气开始的，冬至节气后每一个九天为“一九”，一直数到第九个为止，是为“出九”，出九时正是春分节气附近，气候温暖、日夜等长 。
数九中几九最冷
三九、四九最寒冷 。
一九、二九时期温度还不是特别冷，到了三九、四九时期温度达到全年最低值，有谚语云：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走 。按这个分析三九四九最冷，但是也要根据所处位置的气候看，随时关注气温变化，做好保暖工作 。
数九到哪一天结束
第八十一天结束 。
每九天为“一九”，一直数到第九个，刚好的九九八十一天，“数九”是我国北方，特别是黄河中下游地区适用的一种节气，它从冬至逢壬那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了 。
九九消寒图的含义
九九消寒图是旧时民间在冬季时打发时间画的图案，没有具体的讲究，主要是画一些时令花草、蔬果、有吉祥寓意的图案，讨个美好的意趣，常见的有：九格消寒图、鱼形消寒图、泉纹消寒图、孩儿消寒图等，既是计算时间的日历，又是精美的装饰品 。
数九怎么养生
春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然的规律 。我国中医学认为“天人相应”，数九是一年中最寒冷的时期，在此期间应注意养生“冬藏” 。
1、首先要注意避寒邪，此时阴寒之气隆盛，要多着衣、注意防寒保暖，尽量减少不必要的户外活动 。
2、如果外出，应特别注意头部和足部的保暖，以防发生冻疮 。
3、天气寒冷时，最好还要戴上帽子、口罩、手套，以避免寒气的侵入 。

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