想自然的瘦出瓜子脸，建议进行运动+饮食，减肥需要运动，但是节食减肥是不可取的，因为它可以导致一系列的副作用 。

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意见建议：而且如果你的体重没有超标，没有减肥的必要 。建议你养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动、想要瘦脸的话就要选择专业瘦脸的佳颜果了，富含桑叶、山楂、荷叶、陈皮及青梅等绿色草本植物，萃取其中有效瘦脸和瘦身成分，能够专业健康瘦脸，另外也要适当减少每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖 。
【有哪些天然快速瘦脸秘方能快速瘦成瓜子脸】

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